Бабушка рассказала как вылечила свеклой артроз – возьми на заметку

0
141635

Употребление свёклы повышает потребление организмом кислорода на 20%. Данное свойство предупреждает развитие гипоксии во время активных тренировок и делает организм более выносливым. Следует помнить, что пик концентрации нитратов в крови наблюдается не ранее, чем через 3 часа. Следовательно, рекомендуется заблаговременно употреблять свёклу перед предполагаемыми нагрузками.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here